8 3012 37-82-80
info@arkoda.ru
Обратный звонок
Оставьте свои данные и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Отправляя свои данные через форму, Вы соглашаетесь с правилами сайта и подтверждаете своё согласие с политикой обработки персональных данных.
Жим ногами
- Тренажер "Жим ногами" предназначен для выполнения упражнений для тренировки следующих мышц:
- Квадрицепсы (передняя поверхность бедра) — получают основную нагрузку при классической постановке ног.
- Ягодичные мышцы — активно включаются при высокой постановке стоп на платформу.
- Икроножные мышцы — работают как стабилизаторы, особенно при плавной амплитуде движения.
- Подколенные сухожилия — помогают при возвратном движении и особенно чувствуют нагрузку при глубоком опускании платформы.
- Приводящие мышцы бедра — включаются при широкой постановке стоп.
Нагрузка меняется посредством перемещения дисков между накопителями.